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免疫力为何如此重要?看看张文宏怎么说

  现在新冠肺炎疫情趋于好转,很多地方已经陆续复工复产。有人说,在研发出有效疫苗和药物前,免疫力是预防和治疗新冠肺炎的唯一“武器”。在公共卫生事件面前

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发布时间:

2020-07-10

吃草上瘾是种什么体验

  半个月前,当体重突破90公斤时,再一次下决心减肥。这是一个知易行难的选择。所谓知易,就是肥胖对健康的伤害是尽人皆知的,如何减肥也是尽人皆知的——管住

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发布时间:

2020-07-10

酸酸甜甜,夏季水果也养生

  樱桃:樱桃富含蛋白质、胡萝卜素、糖、磷、维生素C、维生素A等丰富营养物质,每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居水果首位,具有抗贫血、祛风胜湿、防治麻疹等养生功效。

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发布时间:

2020-06-08

酸酸甜甜,夏季水果也养生

  樱桃:樱桃富含蛋白质、胡萝卜素、糖、磷、维生素C、维生素A等丰富营养物质,每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居水果首位,具有抗贫血、祛风胜湿、防治麻疹等养生功效。

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发布时间:

2020-06-08

夏季贪凉容易热伤风

  时至6月,天气更加炎热,人体为了散发体内的热能,毛孔扩张、出汗增多,此时若过度贪凉或忽冷忽热,极容易导致夏季感冒,俗称热伤风。  热伤风的症状包括:低热或自觉

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发布时间:

2020-06-08

全国爱眼日:哪些人群需要定期查眼底

  今天是第25个全国“爱眼日”,今年爱眼日的主题:视觉2020,关注普遍的眼健康。本期,中国中医科学院眼科医院和北京中医药大学东方医院的眼科专家为大家解答

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发布时间:

2020-06-08

全民健身 凝聚向上向善的力量

  2020年5月22日,李克强总理代表国务院向十三届全国人大三次会议作政府工作报告,提出:“倡导全民健身,使全社会充满活力、向上向善”。  党和国家一直高度

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发布时间:

2020-06-08

练猛了,小心横纹肌溶解综合征

  近期,运动场所采取预约、限流等方式逐渐开放。北京大学运动医学研究所专家提醒,高强度运动训练、学校军训等均有可能导致横纹肌溶解综合征,现在复工复产复学,锻炼较

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发布时间:

2020-06-08

护肤品最多涂几层

  有调查显示,女性平均每天会用12种护肤品,意味着每天把100多种化学成分涂抹在脸上,这会帮助青春永驻,还是加速衰老?护肤分为基础护肤和加强护理,前者包括清洁(洁面和

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发布时间:

2020-05-28

家庭琐事才是婚姻的真实面貌

说好了无论贫穷富有、健康疾病都一直走下去,可如果连精神负荷,连家务琐事都不愿意分担,那又如何共担风雨?一项调查显示,62%的夫妻认为共同分担家务是婚姻和谐的重要因

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发布时间:

2020-05-19

坚韧不拔,心理健康

人生贵在坚持。懂得坚持的人不仅容易成功,其罹患精神心理疾病的可能性也更小。最近,美国宾夕法尼亚州立大学的研究者发现,那些不放弃目标且对前景有积极展望的人不容易患

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发布时间:

2019-05-23

婚姻应该是爱情的目的地,而不是无奈的将就

 我们俩同岁,90年的,跟他14年5月相亲认识,两个人都是第一次相亲,认识后觉得感觉很好,我们很快就热恋了,直到15年5月,我父母比较着急让我们结婚,我们就开始找房子,

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发布时间:

2019-02-28

记住!母亲永远是这个世界上最爱你的人

 夏老师,你好。我妈妈在我五岁的时候和我爸离婚,之后一个人带着我讨生活。我永远忘不了,妈妈为了我四处找人借钱被拒,大冬天淋着雨赶回来,一边给我做饭一边躲在厨房哭

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发布时间:

2019-02-28

不要让一时的错误阻挡了你追求真爱的脚步

 进了公司后,喜欢了一个女孩,因公司位置偏僻,所以每周周末才能回家。 周内都是呆在公司里的,和那女孩接触了三个月,深深的被她吸引了,因为胆小,我没有表白过。 然后

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发布时间:

2019-02-28

女人脾气不好 或是气血不足

人们常说女人容易发脾气是肝火旺。不过,事实可能并非如此。广州市第一人民医院南沙医院中医科唐梁医师指出,很多脾气不好的病人脉象都很弱,而并非肝阳上亢的弦脉或滑数脉

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2019-02-25

六招迅速改善你的情感关系

一个朋友问我,能不能推荐一些关于婚姻、情感方面的书,她想改善和丈夫的关系。说句实话,要执行书里的方法并不容易,并不是一个能快速改善关系的做法。这里,我总结了一些

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发布时间:

2019-02-25

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